Bí kíp làm nước ép cà chua đẹp da có 1 không 2

Chăm sóc da làm đẹp bằng mỹ phẩm đã quá quen thuộc nhưng chăm sóc da bằng cách làm nước ép cà chua để uống đều đặn mỗi ngày là điều mà không nhiều người đủ kiên nhẫn để làm theo. Đó chính là lí do trong bài viết này Blog Thợ Mỏ sẽ mang đến bạn tất tất tật kiến thức liên quan cũng như cách làm món thức uống thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng này.

Cách làm nước ép cà chua giảm cân
Cách làm nước ép cà chua giảm cân

Nếu bạn là người yêu thích làm đẹp và yêu thích việc chăm sóc da mỗi ngày thì chắc chắn đây là bài viết bạn không thể bỏ qua được. Nào còn chần chờ gì nữa mà không bắt đầu ngay với chúng tôi, bạn sẽ phải bất ngờ vì kết quả đó.

 

Cách Làm Nước Ép Cà Chua Ngon

Nguyên Liệu Chuẩn Bị

  • 200gr cà chua
  • 15ml nước cốt chanh
  • 40ml nước đường
  • Dụng cụ: ly thủy tinh, máy ép trái cây, dao, thớt, muỗng…

Cách Làm Nước Ép Cà Chua Đẹp Da, Giàu Dinh Dưỡng

Sơ chế cà chua
Bạn đem cà chua rửa sạch và cho vào âu đựng nước muối loãng ngâm trong khoảng 15 – 20 phút rồi vớt ra rổ, để ráo. Dùng dao cắt cà chua thành miếng vừa, cho vào tô, thêm một ít đường, đảo nhẹ cho đường phủ đều lên cà chua.

Nước ép cà chua giàu dinh dưỡng
Nước ép cà chua giàu dinh dưỡng

Ép cà chua lấy nước
Cho cà chua đã sơ chế vào máy, ép lấy nước. Nếu bạn không có máy ép có thể dùng máy xay sinh tố như sau: bạn cho cà chua vào xay nhuyễn. Sau đó, cho cà chua lọc qua rây, bỏ xác.
Pha nước ép cà chua thơm ngon
Cho vào ly 100ml nước ép, 40ml nước đường, khuấy tan rồi thêm đá viên. Bạn có thể gia giảm lượng nước đường cho phù hợp với khẩu vị. Bạn trang trí thức uống với nhánh lá bạc hà cho đẹp mắt và bắt đầu nhâm nhi.

Tác Dụng Của Nước Ép Cà Chua Trong Làm Đẹp

  • Uống nước ép cà chua đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ và căng mịn. Với thức uống này, không những giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong mà còn giúp da trở nên tươi tắn và khỏe mạnh hơn.
  • Theo các chuyên gia làm đẹp, uống tối thiểu 16mg cà chua mỗi ngày sẽ giúp làm giảm số lượng các gốc tự do có trong cơ thể – nguyên nhân gây nên các nốt tàn nhang và nám da. Đặc biệt, đối với những bạn thường xuyên phải ngồi trong phòng điều hòa hay di chuyển ngoài trời nắng nóng thì việc uống nước ép cà chua mỗi ngày lại vô cùng quan trọng.
  • Tính axit của cà chua còn có khả năng làm sạch bụi bẩn hiệu quả và góp phần làm giảm mụn trứng cá. Vitamin C và vitamin A dồi dào trong cà chua là thành phần không thể thiếu trong tất cả các loại thuốc trị mụn trứng cá. Chính vì vậy, cà chua chính là giải pháp tự nhiên giúp bạn loại bỏ sạch sẽ những nốt mụn trứng cá trên mặt.

Uống Nước Ép Cà Chua Đúng Cách

Với các công dụng tuyệt vời trên, uống nước ép cà chua mỗi ngày có tốt không? Và uống nước ép cà chua vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý nhất? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên uống nước ép cà chua vào giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều, sau bữa ăn khoảng 2h – 3h. Lúc này, cơ thể sẽ hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất, giúp cà chua phát huy tác dụng tối đa khi vào cơ thể.
 
Còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức món đồ uống do chính tay bạn làm ra mỗi ngày. Đây hoàn toàn là phương pháp chăm sóc da cực tốt và có ích bạn cần lan rộng và hướng dẫn những người khách cùng thực hiện. Còn chần chờ gì nữa mà không thưởng thức xem kết quả như thế nào nhỉ, hi vọng mọi thứ sẽ làm bạn vui. Chúc bạn và gia đình tươi trẻ hơn mỗi ngày.

Bài viết đã được DMCA

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây