Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa hạt

Bạn đang xem: Cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa hạt tại Blog Blog Thợ Mỏ

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa hạt phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các mẹo vặt, cách làm tại đây => Mẹo Vặt

Cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa đậu nành cách chế biến cực dễ và quyến rũ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này ngày trong bài viết sau đây nhé.

1. Tác dụng của sữa ngô với sức khỏe

Sữa ngô được là thức uống đầy dinh dưỡng được rất nhiều người thích thú. Vậy uống sữa ngô mỗi ngày có công dụng gì?

– Tốt cho hệ tiêu hóa: Mỗi bắp ngô có thể hỗ trợ 23% lượng chất xơ mỗi ngày, rất tốt cho những người hay bị táo bón, bệnh trĩ. Uống sữa ngô sẽ giúp bạn phòng ngừa các bệnh liên quan tới đường ruột như hội chứng ruột kích thích, ung thư ruột kết, ổn định đường huyết, thăng bằng cholesterol và ngăn ngừa nguy cơ mập phì.

Sữa ngô có rất nhiều tác dụng như sau: Lợi cho mắt

– Có lợi cho mắt: Các loại bắp ngô vàng và đỏ chứa rất nhiều vitamin A – một loại vitamin rất có lợi cho mắt. Ngoài ra, trong sữa bắp còn có hai chất là lutein và zeaxanthin. Chúng có tác dụng chống bệnh thoái hoá hoàng điểm gây mù ở người lớn tuổi, bảo vệ mắt chống lại các bệnh cấp tính và mãn tính và tăng thêm thị lực.

Sữa ngô có rất nhiều tác dụng như sau: Ngăn ngừa bệnh tim mạch

– Ngăn ngừa các bệnh tim mạch: Hoạt chất lutein có trong sữa bắp có tác dụng ngăn ngừa xơ cứng động mạch, các cơn đau tim, đột quỵ. Ngoài ra, sữa bắp còn giúp xây dựng một quả tim khỏe mạnh nhờ chứa nhiều chất xơ, olate (giúp bảo vệ thành mạch), niacin (vitamin B3), magnesium và các chất mập chưa no. Trung bình một trái bắp có thể hỗ trợ cho thân thể khoảng 19% axit folic, folate và 18,9% niacin.

– Tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai, người bị thiếu máu: Axit folic trong bắp có tác dụng ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh ống thần kinh cho thai nhi và rất tốt cho người bị thiếu máu. Ngoài ra sữa bắp còn chứa vitamin C giúp tăng lên sức đề kháng cho thân thể, ngăn ngừa các bệnh cảm cúm thông thường.

– Giảm stress, cải thiện sự ghi nhớ: Các loại vitamin nhóm B như B1, B3 và B5 trong sữa bắp có thể cải thiện chứng trầm cảm ở người cao tuổi, chứng hay quên và một số tín hiệu của bệnh Alzheimer.

Sữa ngô có rất nhiều tác dụng như sau: Làm đẹp da

– Làm đẹp da: Sữa bắp chứa nhiều vitamin E (khoảng 15%) giúp làm đẹp da, chống oxy hóa, điều hòa nội tiết ở phụ nữ, ngăn ngừa không có con và chống rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, vitamin E và chất mập lecithin trong sữa bắp còn có tác dụng bảo vệ vỏ bọc thần kinh.

2. Cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa đậu nành

– Vật liệu:

+ Bắp ngô vàng: 2 bắp.

+ Sữa tươi: 600ml.

Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa đậu nành dùng nguyên liệu sau

+ Whipping cream: 30ml.

+ Đường (tùy theo thị hiếu).

+ Máy làm sữa đậu nành, rây lọc, ly đựng, ….

– Cách làm:

+ Bước 1: 2 bắp ngô sắm về đem bóc sạch vỏ, bỏ râu, rửa sạch rồi để ráo nước.

Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa đậu nành cấn tạch bóc hạt rửa sạch

+ Bước 2: Thực hiện cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa đậu nành bằng việc tách lấy phần hạt ngô, đem trộn đều cùng với sữa tươi và whipping cream đã sẵn sàng.

Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa đậu nành cho tất cả hỗn hợp sẵn có vào máy làm sữa ngô

+ Bước 3: Cho tất cả hỗn hợp trên vào máy làm sữa đậu nành, chọn cơ chế thích hợp.

Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa đậu nành sau khi thực hiện xong mời cả nhà cùng thưởng thức

+ Bước 4: Sau lúc máy báo kết thúc, bạn chỉ việc đổ sữa lọc qua rây cho mịn rồi thưởng thức.

3. Những xem xét lúc làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa đậu nành tại nhà

Nên chọn những bắp ngô hạt to đều, ko bị sâu, ko bị lép.

Ko nên uống quá nhiều sữa ngô trong ngày.

Sữa ngô làm tại nhà nên được sử dụng hết trong vòng 24 tiếng.

Cách làm sữa ngô bằng máy làm sữa đậu nành cần lưu ý sau

Nên bảo quản sữa ngô trong chai thủy tinh, đậy kín nắp và đặt trong ngăn mát tủ lạnh.

Tương tự, việc học cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa đậu nành rất đơn giản phải ko các bạn? Kỳ vọng sẽ giúp ích cho các bạn lúc làm sữa ngô thơm ngon.

Siêu thị điện máy HC

Bạn thấy bài viết Cách làm sữa ngô sử dụng máy làm sữa hạt có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm kiếm ko, nếu  ko hãy comment góp ý bên dưới để Website  Thomo.vn cải thiện nội dung cho độc giả nhé!

Viết một bình luận